?!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> 出现q?大情况,你就该换新床垫了
  • <optgroup id="imqxk"><li id="imqxk"></li></optgroup>
  • <ol id="imqxk"></ol><legend id="imqxk"><li id="imqxk"></li></legend><span id="imqxk"><video id="imqxk"><b id="imqxk"></b></video></span>
  • <optgroup id="imqxk"><small id="imqxk"><pre id="imqxk"></pre></small></optgroup>

    <span id="imqxk"><output id="imqxk"></output></span>
    出现q?大情况,你就该换新床垫了
    来源Q本?/span>旉Q?016-10-08 14:27:22览量:1212

    很多为睡一张好床垫固然重要Q但却搞不清楚一张床垫到底能睡多年。如果床垫没有明昄损坏Q外观又没有太大的问题,一般h基本不会考虑换床垫。何况床垫上面还有床单,更不会深入考虑Q通常觉得能睡觉就可以。然而,睡眠作ؓ健康之本Qh生有1/3的时间是在睡眠中度过的,?

    很多为睡一张好床垫固然重要Q但却搞不清楚一张床垫到底能睡多年。如果床?/span>没有明显的损坏,外观又没有太大的问题Q一般h基本不会考虑换床垫。何况床垫上面还有床单,更不会深入考虑Q通常觉得能睡觉就可以?/span>

    然而,睡眠作ؓ健康之本Qh生有1/3的时间是在睡眠中度过的,千万不要轻视床垫的作用,因ؓ?span style="max-width: 100%;box-sizing: border-box !important;word-wrap: break-word !important">能直接媄响到你的健康?/span>因此Q?/span>最密切陪伴你每天睡眠的床垫I竟该不该换Q?/span>你的w体会诚实地提醒你:

     

    w在床上难以入睡

    明明已经困到眼睛都睁不开了,w在床上过28分钟仍然难以入睡Q翻来覆ȝ不着Q?/span>W二天精萎靡,严重影响正常工作与生zR其实一张好的床垫可以帮助你改善睡眠Q减翻w次敎ͼL入眠?/span>

     

    睡眠旉变短

    如果你发现每天早上都5点半准时醒来Q再想睡着比较困难的时候,很有可能?span style="max-width: 100%;box-sizing: border-box !important;word-wrap: break-word !important">你的床垫可能出现了问题:舒适度降低、内部结构变形,不能正确支撑你的w体Q严重甚至会引v脊椎病?/span>

     

    半夜Ҏ醒来

    晚上好不Ҏ睡着了,然而却睡得,凌晨2点到3点睡眠中断,常常做梦Q睡眠质量相当差Q一直睡不好很头疹{而一?span style="max-width: 100%;box-sizing: border-box !important;word-wrap: break-word !important">好的床垫可以帮助促进深度睡眠Q让睡眠“事半功倍”,每天_癑ր?/span>

     

    起床时腰酸背?/span>

    在经q一晚的睡眠之后Q早上v床时常左右两腰隐隐作|w体酸痛Q浑w乏力等症状。选择一张适合自己的床垫可以让w心得到放松Q体力快速恢复?/span>

     

    w着常感觉n体下?/span>

    qh在床上,L几下QL觉床不^整。睡觉时w体明显下陷Q背部支撑不好,q?/span>说明床垫的大限已到。这L床垫易致使h体脊椎变形,老hҎ造成兌疼痛Q小孩导致骨骼变形?/span>

     

    皮肤l常q敏瘙痒

    如果你的皮肤l常隔几天n上长U点Q瘙痒难耐,很有可能是因为床垫未做防螨处理,致皮肤q敏Q选择一ƾ抑菌防螨的床垫Q可以ؓ我们创造一个安逸舒适的睡眠环境Q酣睡每一天?/span>

     

    其实在选购家具Ӟ床绝Ҏ是最值得花“血本”的家具?/span>一张舒适床垫可以促q深度睡眠,保护Z健康?/span>所?/span>及时更换不适合自己的床垫,不要Zq求Ƒּ风格而损害了您宝늚健康Q选好的床垫,享受每晚的舒适好睡眠Q?/span>才是对自己健h好投资?/span>


    文章来源Q本?/div>
    友情链接   ?/span>
    ޸Ƶ